changement de perspective

Art-thérapie

L’art-thérapie

L’art-thérapie consiste à aller à la rencontre de soi-même à l’aide de moyens d’expression créatifs (peinture, dessin, collage, modelage, écriture, …) et ce pas à pas, étape par étape. On se met en route sans savoir vers où ce chemin nous mènera. La voie se trace au fil de la création artistique. Il importe moins d’obtenir un produit fini mais plutôt le parcours libérateur et créatif de la démarche artistique et de son impact constructif sur l’état psychologique de la personne est mis en avant.

Très souvent, les mots manquent ou ne suffisent plus pour exprimer le vécu par rapport à une problématique vécus. L’acte de création permet de vivre des transformations intérieures et la personne participante peut se découvrir, s’aperçoît de capacités et talents ignorés, de la torpeur ou des impasses rendant ainsi possible le changement. L’art-thérapie s’intéresse au changement intérieur et met en valeur les propres possibilités.

Les séances d’art-thérapie se passent dans un espace protégé et donnent aux personnes la force de faire face à leur problème et à tous ses enjeux.

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